lundi 2 septembre 2013

Gym Tonic et Randos Rebibes, c’est reparti !

Les petits ont repris le chemin de l'école, les activités des uns et des autres sont organisées, bref, tout est sous contrôle (enfin on espère!).
Mais avez-vous pensé à vous et à votre bien-être ? Nous vous proposons une petite bulle d'oxygène..
Tous les mercredis soir, de 20h15 à 21h30 à la grande salle de Concise, la Gym Tonic vous propose de partager un  moment de détente, dans une ambiance conviviale ! Foot, volley, handball, step, badminton, ou autres jeux divers, venez vous défoulez dans la bonne humeur, sans esprit de compétition.


Au cours de l'année, nous organisons aussi des sorties bowling ou curling, et dès le retour des beaux jours, nous passons à la marche ou au vélo dans notre belle campagne. Et bien entendu, nous terminons toujours l'année par un bon souper !

La cotisation n'est que de 100.- par année, et sans engagement.
Alors n'attendez plus et venez nous rejoindre, la séance d'essai est gratuite !


Nous nous réjouissons de retrouver toutes les fidèles qui nous suivent depuis toutes ces années et nous souhaitons déjà la bienvenue à celles qui viendront se joindre à nous et faire connaissance avec notre joyeuse troupe !

Infos:
Corinne Bergmann : 079-769-64-85 bcbergmann@bluewin.ch
Karine Lavello : 077-413-33-94 lavellokarine@yahoo.fr
Karine Lavello


 ***

Bonjour les randonneurs, rebibes ou amis de rebibes!

Voici le programme des randos du mois de septembre: je vous propose une première sortie marche "Storia e bela-vista" puis une seconde sortie "découverte de sentiers VTT autour de Concise". Attention on avance les heures de départ car en septembre les nuits nous piquent du jour!

Mardi 10 septembre: marche "Storia e bela-vista!"
Rendez-vous à 18h30 devant Skid'oc.
Bons souliers de marche (sentiers), év. vos bâtons de marche, lampe de poche ou frontale.
Environ 7km, 150m de déniv.
Petite agape tirée du sac à l'arrivée sur une table illuminée!



Mardi 24 septembre: découverte de sentiers VTT autour de Concise
Rendez-vous à 18h15 devant Skid'oc.
VTT et équipements personnels, lampe frontale pour le cas où...
Environ 15km et 400m de déniv, rythme non compétition, adaptable aux participants!
Petite agape tirée du sac à l'arrivée sur une table illuminée!


Salutations sportives, merci pour vos inscriptions, toujours gratuites, et à tout bientôt pour de nouvelles aventures!!!

Infos:
Jean-Jacques et Anne-Lo Guinchard - Skid'Oc
Nos domaines : skis de descente, snowboards,
skis de randonnée, raquettes, accessoires...
...d'occasion et neufs en liquidation!
Route de Provence 32
CH-1426 Concise
024 434 1964
info@skidoc.ch
www.skidoc.ch

Jean-Jacques Guinchard

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