jeudi 18 avril 2013

Cours de danse méthode Margaret Morris à Concise, pour enfants et adultes

La méthode Margaret Morris permet de trouver ou retrouver le bien-être physique et psychique par la danse, alliant le travail sur la respiration et sur la mobilité.
Dans ces cours règne un mélange de joie de vivre et de concentration.

Margaret Morris avait pensé à tout le monde : des tout-petits aux plus âgés, elle a mis au point des exercices adaptés à chacun. Curieux personnage que cette femme, née en Angleterre en 1891, contemporaine de la grande danseuse Isadora Duncan ! Formée à la danse classique, Margaret en rejette les postures qu’elle juge contre nature. Elle crée alors sa propre gamme de mouvements, qu’elle veut en harmonie avec la santé et le bien-être corporel.


Margaret Morris

Margaret Morris a beaucoup observé les mouvements de certains athlètes et s’est inspirée de l’imagerie des vases grecs.
A partir de ces postures antiques, elle crée une série d’exercices dits d’opposition, où le buste est en rotation par rapport aux jambes, sans oublier le déroulement des pieds et les flexions des genoux.
 
Danse Margaret Morris, photographiée par Fred Daniels
image tiré du site A-to-M.com
 
Les cours se donnent en musique et comportent toujours une partie d’échauffement, d’équilibre, de mobilité, de respiration, d’exercices de souplesse et de coordination.
Les enseignantes diplômées ont suivi une formation qui comprend, en plus des examens pratiques, des examens d’anatomie et de musique.
Si elles restent fidèles à la méthode, elles offrent aussi un espace de liberté et de créativité à leurs élèves de quatre à quatre-vingts ans et plus.


Des mouvements en musique et en douceur.


Cette méthode est pour vous, venez l’essayer !
Nous offrons à Concise des cours:

  • pour enfants dès 4 ans le mardi à 15h45
  • pour enfants dès 6 ans le mercredi à 13h30
  • pour adultes le mercredi de 19h à 20h.

Tarifs CHF 12.- le cours

Renseignements auprès de
Anouchka Martin
Route de Provence 3
1426 Concise
Tel. 024 434 19 81



 Anouchka Martin

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